[바질씨앗 다이어트 / 바질씨앗 후기] 장안의 화제! 봄을 맞이한 여성분들을 위한 바질씨앗 다이어트 방법, 바질씨앗 먹는법, 바질씨앗 효능을 소개합니다 : )

2014/04/13 23:51





[바질씨앗 다이어트 / 바질씨앗 후기] 장안의 화제! 봄을 맞이한 여성분들을 위한 바질씨앗 다이어트 방법, 바질씨앗 먹는법, 바질씨앗 효능을 소개합니다 : )


봄을 맞이하고 여름을 준비하는 여성분들의 가장 큰 관심은 바로 다이어트 지요! 최근 TV에도 소개되면서 많은 분들의 관심을 사고 있는 ‘바질씨앗 다이어트’ 에 대해서 오늘 와코루에서 알려드리려고 해요. 소셜커머스에 나오자마자 완판되어 더욱 유명한 바질씨앗 다이어트 방법과 바질씨앗 먹는법, 바질씨앗의 효능을 소개합니다!


<워킹맘 셔니비비 님의 바질씨앗 후기에서 발췌하였습니다>


출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?Redirect=Log&from=postView

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

영양소 가득한 바질씨드 먹는 방법 및 후기를 알려드릴 텐데요! 바질씨앗의 다이어트 효능에 대해 궁금하신 분들이 많으실 텐데요, 다이어트 할 때 가장 고민이 되는 부분이 바로 <식욕억제> 라고 볼 수 있죠? 바질씨앗의 효능은 포만감을 극대화하여 식욕을 억제시키는 효과가 있다고 합니다!

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview


바질씨앗을 먹는 방법은 바질씨앗 한스푼을 입에 털어 넣고 물을 아주 많이 마시는 방법과 바질씨앗을 불려 먹는 방식이 있답니다. 우선 바질씨앗을 불려서 먹는 방법을 알려드릴게요!

 

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview


그 귀하다는 계량스푼과 함께 도착한 바질씨앗! 바질씨앗은 검은 깨와 비슷하게 생겼는데요, 이 씨앗이 30배로 부푼다고 한다니 너무 신기한데요!

 

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?Redirect=Log&from=postView 

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview


바질씨앗 10g에 물 200~250ml을 붓습니다.

 

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

처음에는 씨가 떠있던 것이 천천히 가라앉는다고 합니다 : )

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?Redirect=Log&from=postView 

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?Redirect=Log&from=postView

바질씨앗 다이어트 바질시드 바질씨드

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview


바질씨앗이 어느 정도 부풀은 모습인데요, 아직 부풀지 않은 씨앗도 간간히 보입니다^^

 

사용자 삽입 이미지

출처 - http://flutist79k.blog.me/207290509?re ··· postview


개구리 알과 비슷하게 생겼죠? 물에 20분 정도 둔 후 이렇게 부풀면 냉장보관해서 1일 수회 드시면 되고, 음료와 섞어 섭취하셔도 된다고 하네요^^ 식이섬유가 풍부해서 다이어트에 효과적이며 식전에 드시면 공복감을 없애주어 과식을 막아줍니다. 물을 충분히 마시지 않을 경우 위장 탈수 및 변비를 유발할 수 있으니 꼭 주의해 주시구요! 독소제거 성능이 뛰어난 바질씨앗으로 다가온 봄, 다가올 여름! 다이어트에 도전해 보시는건 어떨까요? : )





2014/04/13 23:51 2014/04/13 23:51